Du willst wissen, was dich einzigartig macht und welches Leben zu dir passt?

Onlinekurs für Frauen, die sich schreibend neu entdecken wollen
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„Toll war es mit dir. Ich bin immer noch ganz erfüllt!
- CHRISTINE CULP, M.A.

Mit dem kreativ-biografischen Schreibkurs schlägst du neue Seiten deines Lebens auf...

Du möchtest deinen Träumen und Sehnsüchten auf die Spur kommen und wissen, wer du wirklich bist?
Du möchtest deinen Lebensweg mit Herkunft und Zeitgeschichte verbinden und neue Einsichten gewinnen?
Du willst die Kraft des Schreibens entdecken, um deine Gedanken zu ordnen, Gefühle zu verstehen und dich auf einer tiefen Ebene mit dir selbst zu verbinden?
Du freust dich darauf, dir all deiner Stärken, Kräfte und einzigartigen Eigenschaften bewusst zu werden?
Du hast Lust darauf, Familiengeschichten und Teile deines Lebens schreibend für dich und andere zu bewahren?
Du willst herausfinden, was dich im Innersten antreibt, um zu deinem persönlichen Lebenssinn und deinen individuellen Lebenszielen zu gelangen?
Schreiben ist kreativ, kraftvoll und eine einzigartige Möglichkeit, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Komm mit auf Schreibreise zu dir selbst!

2024 – das Jahr, in dem du die Reise nach dem Sinn deines Lebens startest!

  • Persönlichkeit

    Du entdeckst, welche Bedürfnisse, Werte und Motive dich innerlich leiten.
  • Schreibfreude

    Du lernst die Vielfalt kreativ-biografischen Schreibens und des Journaling kennen.
  • Verbundenheit

    Du fühlst eine tiefere Verbindung mit dir selbst und anderen Menschen.

Alles, was du für DEIN neues, sinn­erfülltes Leben brauchst:

  • Struktur

    Du wirst im Kurs strukturiert an die Hand genommen, um dein Leben schreibend zu beleuchten.
  • Familienschätze

    Du sammelst und bewahrst wertvolle Familiengeschichte für dich und deine Nachkommen.

    Entscheidungshilfe

    Du findest Grundlagen deiner Persönlichkeit heraus, die dir auch in Zukunft bei wesentlichen Entscheidungen helfen.

… für ein Leben nach deinen Vorstellungen!

Melde dich jetzt an

Impulse für deine kreative Persönlichkeitsentwicklung
Selbstlernkurs – mach es in deinem Tempo
3 Module: Herkunft, Gegenwart und Zukunft - du nimmst dein Leben umfassend in den Blick
13 Lektionen
1x Workbook: vielfältige Schreibaufgaben und wertvolle Hintergrundinformationen
mit Inspirationen teils unbekannter Schriftstellerinnen
mit kurzen Videoanleitungen
mit wissenschaftlich fundierten Persönlichkeitstests
auf dich als Frau zugeschnitten: nimmt Hürden und Stärken einer weiblichen Biografie achtsam in den Blick
Biografiearbeit: hilft dir dabei, dich und dein Leben als sinnvolle Einheit zu erleben
1x Toolliste: weitere Anregungen für dein Schreiben und persönliche Weiterentwicklung

Sicher dir den Kurs JETZT zum Preis von:

2 Raten zu je
149,-
inkl. MwSt.
Einmal­zahlung
298,-
inkl. MwSt.
Hol dir „Schreib dein Leben neu“ zum Einführungspreis.

Mit

ist Schluss mit:

einem Notizbuch, das nach drei Einträgen in der Schublade verschwindet
nagender Ungewissheit nach einem Partnerschaftsstreit: Gehen oder Bleiben?
Rätseln, was der Sinn deines Lebens sein könnte
Unsicherheit, wo du im Leben stehst und wohin du willst
Aufschieben deiner Fragen zur Familiengeschichte an deinen Opa, deine Mutter oder andere Verwandte
Fragen, welche Ziele zu dir passen

Ich bin Susanne

und helfe dir dabei, dich mit kreativ-biografischem Schreiben weiterzuentwickeln. Damit du als Frau bessere Entscheidungen für dein Leben triffst.

Wir Frauen leisten so viel, nehmen uns aber selbst oft das kleinere Stück vom Kuchen.

Meine Leidenschaft für Menschen und Schreiben habe ich in meiner Arbeit als freie Journalistin, Lektorin, Biografie-Beraterin nach LebensMutig e.V., ehemalige Seniorenbegleiterin und als Mutter zweier erwachsener Kinder ausgelebt. Seit ich mich intensiver mit Journaling und biografischem Schreiben beschäftige, bin ich von deren heilsamen Möglichkeiten (wissenschaftlich umfangreich belegt) begeistert.

Als ich mir selbst mit Schreiben unter anderem über meine wichtigsten Bedürfnisse klar geworden bin, habe ich mir ein glücklicheres Leben aufgebaut. Das wünsche ich dir auch!

Was Susanne kann, das kann ich auch!

So sieht deine Reise zu einem sinnerfüllten Leben aus:

Schritt 1: Herkunft

Wo komme ich her?

Du sammelst Fakten, Anekdoten und Emotionen über deine Familiengeschichte, vertiefst die Verbindung zu deinen Vorfahren und wirst dir deiner Prägungen bewusst. Du reflektierst, welche Beziehungen, Orte und Erlebnisse für dein Aufwachsen bedeutsam waren. Das gibt dir neuen emotionalen Rückhalt und du fühlst dich getragener in der Welt.

Schritt 2: Gegenwart

Wo stehe ich jetzt?

Du stellst dein jetziges Leben auf den Prüfstand und wirst dir klar darüber, welche Bereiche schon gut sind und welche du verändern möchtest. Außerdem erfährst du deine wichtigsten Bedürfnisse, Werte und Motive.

Diese Kenntnisse dienen dir als Wegweiser für bessere Entscheidungen.

Schritt 3: Zukunft

Wo geht meine Lebensreise hin?

Du sammelst all deine Kompetenzen, Stärken und Erfolge. Dadurch machst du dir die Ressourcen deines Lebens bewusst und was deine Gabe in die Welt sein kann.

Dadurch bekommst du Klarheit darüber, welche Lebensziele zu dir und deiner Persönlichkeit passen.

… mehr Selbstsicherheit und Selbstliebe!

Das sagen meine Kundinnen

„Toll war es mit dir. Ich bin immer noch ganz erfüllt! Besonders war auch die Mischung aus Fülle und Innehalten, Ruhe und Lebendigkeit, einfach wunderschön und herzerwärmend - vielen Dank für deinen freudig-belebenden und unglaublich bereichernden Workshop!”
CHRISTINE CULP, M.A.
Philologin | PSYCHOLINGUISTIN | PÄDAGOGIN

Ein Leben nach deinen Vorstellungen?
Funktioniert mit diesen 3 Modulen:

Modul Schreib dein Leben neu Onlinekurs Herkunft

Deine Herkunft

Lektion 1: Kurseinführung
Von deinen Wurzeln zu neuen Flügeln

Lektion 2: Familiengeschichte(n)
Eine Reise zu deinen Ursprüngen (mit Bonus-Workshop zu Ancestry)

Lektion 3: Die Älteren
Welche Muster und Beziehungen deine Eltern und dich geformt haben

Lektion 4: Kindheitsträume und Erinnerungen
Auf Spurensuche im Garten deiner Vergangenheit

Lektion 5: Jugendliche Abenteuer
Deine prägenden Jahre zwischen himmlischen Träumen und höllischem Weh

Modul Schreib dein Leben neu Onlinekurs Gegenwart

deine Gegenwart

Lektion 6: Dein Leben hier und heute
Von tragenden Säulen und lebenslanger Suche

Lektion 7: Wahrnehmung/Gefühle
Von Bauchgefühlen und inneren Stimmen – Die Macht der Wahrnehmung für dein gutes Leben

Lektion 8: Dein Weg als Frau
Prinzessin, Backfisch, Gartenfee – mein Weg vom Mädchen zur (Traum-?) Frau

Lektion 9: Bedürfnisse, Werte, Motive
Die Schatzkarte der Seele: Deine Werte, Bedürfnisse und Motive als Wegweiser zum erfüllten Leben

Modul Schreib dein Leben neu Onlinekurs Zukunft

deine Zukunft

Lektion 10: Ressourcen
Dein Füllhorn an Goldnuggets – sammle deine Stärken, Kompetenzen und Fähigkeiten für deinen inneren Reichtum

Lektion 11: Persönlichkeitstest
Die Magie deines Wesens – erfahre, was dich einzigartig macht.

Lektion 12: Lebenssinn
Finde die Essenz deines Lebens als Schlüssel zur inneren Zufriedenheit

Lektion 13: Neue Lebensziele
Ziele setzen für deine realen Lebensträume – mit Vernunft und Herz

… und mein Leben neu schreiben!

Nur für kurze Zeit

Sicher dir den Kurs JETZT zum Preis von:

2 Raten zu je
149,-
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Einmal­zahlung
298,-
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Du willst Boni?

Die 3 nützlichen Boni bekommst du zusätzlich

Schreib dein leben neu Onlinekurs Bonus Fantasiereise

Eine Fantasiereise

Eine besondere Fantasiereise, von mir geschrieben und gesprochen, damit du gut eingestimmt in deine Schreibsessions starten kannst. Aber auch achtsam, damit du vorsichtig bei belastenden Dingen aus der Vergangenheit mit dir umgehst.

Schreib dein leben neu Onlinekurs Bonus Workshop

Online-Workshop zur Familienforschungs-Plattform Ancestry.

Ich zeige dir die ersten Schritte auf dieser größten Plattform für Familienforschung, so dass du direkt damit starten kannst, deinen Stammbaum anzulegen und zu vervollständigen.

Schreib dein leben neu Onlinekurs Bonus Einzelberatung

1 Stunde Einzelberatung per Telefon

Ich berate dich zu einer bestimmten Frage in deiner persönlichen Entwicklung (ohne Heilsversprechen). Dazu füllst du mir zuerst einen Fragebogen aus, damit ich mich darauf vorbereiten kann. Dann sprechen wir miteinander und ich gebe dir vor allem Schreibtipps, die dich in deiner Frage bzw, deinem Thema weiterbringen.

Du kannst nur gewinnen!

Zeit für ein Fresh-Up deines Lebens

Nimm jetzt den Stift in die Hand, für ein Leben, das zu dir passt. Für mehr Selbstliebe, Lebensfreude, Sinn und Ziele.

Mit dir im Reinen fühlen.

Der Onlinekurs

passt zu dir, wenn du…

gerne schreibst oder endlich die Vielfalt des Journaling und biografischen Schreibens kennenlernen willst
deinen Selbstzweifeln in Zukunft souverän begegnen willst
eine fundierte und auf wissenschaftlicher Grundlage ausgerichtete Anleitung schätzt
dich selbst entdecken und gezielt reflektieren möchtest
eine positive und bestärkende Sicht auf dich gewinnen und dadurch langfristig deine seelische Gesundheit bewahren willst
Susanne Berg, Biografisches Schreiben

Entfache dein Leuchten!

„Puh, das hätte ich nicht gedacht!“ oder „Wow, das ist ja der Hammer!“

Immer wieder erlebe ich, wie sehr Menschen berührt sind von dem, was sie da aufgeschrieben, entdeckt, aufgedeckt, ans Licht geholt haben. Und das ist keine Hexerei, sondern es ist das „Gedanken zu Papier bringen“, das Formulieren, das „im Moment sein“. Das Hineinfühlen in sich, das Hinhören auf die eigenen Gedanken.

Es ist so einfach und die Möglichkeiten des kreativ-biografischen Schreibens sind so vielfältig. Aus all dieser Vielfalt habe ich dir ein Programm zusammengestellt, das einen nützlichen und hilfreichen Weg bietet, um dich weiterzuentwickeln. Er hat mir selbst geholfen und genau das wünsche ich dir auch!

Damit es gerade uns Frauen besser geht. Das tut dir gut und deiner Umwelt.

Bist du bereit? Dann melde dich jetzt an!

…und entfach endlich mein Leuchten.

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Impulse für deine kreative Persönlichkeitsentwicklung
Selbstlernkurs – mach es in deinem Tempo
3 Module: Herkunft, Gegenwart und Zukunft - du nimmst dein Leben umfassend in den Blick
13 Lektionen
1x Workbook: vielfältige Schreibaufgaben und wertvolle Hintergrundinformationen
mit Inspirationen teils unbekannter Schriftstellerinnen
mit kurzen Videoanleitungen
mit wissenschaftlich fundierten Persönlichkeitstests
auf dich als Frau zugeschnitten: nimmt Hürden und Stärken einer weiblichen Biografie achtsam in den Blick
Biografiearbeit: hilft dir dabei, dich und dein Leben als sinnvolle Einheit zu erleben
1x Toolliste: weitere Anregungen für dein Schreiben und persönliche Weiterentwicklung

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Das sagen meine Kundinnen

„Ich fand das Thema total genial, ich habe es sehr genossen und möchte in Zukunft bewusster genießen, auch den Theorieteil fand ich sehr gut!“
DR. CORNELIA ODENTHAL,
BIOGRAFIE*BERATERIN
“Das Seminar heute war ein Geschenk! Es war rund und stimmig. Ich werde jetzt öfter eine Auszeit in meinen Alltag integrieren.”
REGINE SAILER
LEITERIN BIOGRAFIEGRUPPEN
„Das war eine ganz, ganz schöne Gruppe mit herzlicher Atmosphäre, das Seminar super strukturiert. Ich gehe mit gutem Gefühl aus dem Seminar heraus!“
KARIN HENJES
JOURNALISTIN

Häufig gestellte Fragen:

Ich weiß nicht, ob der Kurs das Richtige für mich ist

Wenn du mit deinem Leben glücklich und zufrieden bist, deine Bedürfnisse kennst, deinen Lebenssinn gefunden hast und nicht gerne schreibst und auch deine Familiengeschichte aus dem Effeff kennst, dann ist der Kurs tatsächlich nicht für dich geeignet. Wenn du dich weiterentwickeln möchtest, das Schreiben ausprobieren und neue Erkenntnisse gewinnen willst über dich, dein Leben, deine Herkunft, dann kannst du nur dazugewinnen!

Ich kann nicht wirklich gut schreiben, jedenfalls wurde mir das früher mal gesagt.

Wenn du in der Schule das Schreiben gelernt hast und unfallfrei einen Stift in der Hand halten kannst, dann kannst du schreiben. Es geht in diesem Kurs nicht darum, „schön“ oder „ausdrucksstark“ zu schreiben. Sondern darum, dir Fragen zu beantworten, Erinnerungen, Gefühle, Gedanken niederzuschreiben und für dich neue Schlüsse daraus zu ziehen. Du schreibst also keine „literarischen“ Texte. Wobei: manche kurzen Schreibaufgaben haben fast literarische Qualität. Lass dich mal von dir selbst überraschen!

Schreibe ich in dem Kurs meine Autobiografie, so dass ich sie dann veröffentlichen kann?

Nein, du schreibst in diesem Kurs keine Autobiografie. Allerdings sammelst du wertvolle Informationen über deine Vorfahren und schreibst über etliche Details in deinem Leben. Das kann dir theoretisch eine Grundlage dafür sein, wenn du irgendwann auch ein Buch über dein Leben schreiben möchtest.

Ich habe von meiner/meinem Ärztin/Arzt Depressionen diagnostiziert bekommen. Hilft oder schadet mir das, wenn ich den Kurs mitmache?

Geh bitte vorsichtig und achtsam mit dir um. Ich gebe kein Heilsversprechen, denn ich bin keine Psychologin und keine Therapeutin. Nicht einmal Coach. Schreiben kann heilen helfen, das ist wissenschaftlich in zahlreichen Studien erforscht. Diese Art des Schreibens ist auch überwiegend nebenwirkungsfrei. Dennoch gibt es Situationen, in denen sich Menschen auch in negative Emotionen hineinschreiben können. Sicher kann der Kurs heilsam wirken. Aber besprich das am besten mit deiner Ärztin.

Leider leben meine Großeltern/Eltern nicht mehr, so dass ich sie gar nicht mehr befragen kann. Dann bringt mir der Kurs nicht viel oder?

Das ist natürlich sehr schade, dass du diese Menschen nicht mehr befragen kannst. Umso wertvoller ist es, dass das, was du möglicherweise schon hast, nun systematisch sammelst. Vielleicht gibt es ja noch eine Tante, einen alten Bekannten oder Freund der Familie. Manchmal staunt man, was sich doch alles zusammentragen lässt. Wenn du Interesse daran hast, deine Herkunft zu ergründen und mit deinem heutigen Leben verknüpfen möchtest, dann kann dich der Kurs weiterbringen.

… und mein Leben neu schreiben!

„Frauen sollten sich nicht damit begnügen, die Stühle am Tisch zu füllen. Sie sollten ihre eigenen Tische bauen.“

Dieses Zitat der amerikanischen Anwältin und politischen Aktivistin Reshma Saujani habe ich deshalb ausgewählt, weil sie dazu aufruft, Mädchen, statt zu Perfektionismus zu erziehen, mehr zu ermutigen. Denn mir geht es nicht um Dinge wie Erfolg, Geld, Macht oder dauerhaftes Glück. Und wir Frauen müssen auch nicht pausenlos stark sein. Kein Mensch kann das, wir haben alle unsere Schwächen. Und unsere Stärken. Und so ist es gut.

Es geht mir darum, dass du mit dir ins Reine kommst, deine Einzigartigkeit wertschätzt und auf dich stolz bist.

Zitat-Quelle: www.magazin.superheldin.io/tipps-fuer-berufstaetige-muetter-und-vaeter/inpirierende-zitate-starker-frauen/

Lass uns auf Lebens-Schreib-Reise gehen!